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Taller sobre hábitos saludables

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Taller sobre hábitos saludables

01/11/2016

Categoría: xHoy1

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La Municipalidad de Baradero a través de la Dirección de Atención Primaria de la Salud y el Programa de Médicos Comunitarios desarrolló un taller sobre los hábitos saludables en el Caps.

Dentro de la temática de los hábitos saludables se realizó hincapié en las habilidades sociales siendo  conjunto de capacidades que permiten el desarrollo de un  repertorio de acciones y conductas que hacen que las personas se desenvuelvan eficazmente en lo social trabajando en los siguientes aspectos:

  • Apego: capacidad de establecer lazos afectivos con otras personas.
  • Empatía: capacidad de ponerse en el lugar del otro y entenderle.
  • Asertividad: capacidad de defender los propios derechos y opiniones sin dañar a los demás.
  • Cooperación: capacidad de colaborar con los demás para lograr un objetivo común.
  • Comunicación: capacidad de expresar y escuchar. Sentimientos, emociones, ideas, etc.
  • Autocontrol: capacidad de interpretar las creencias y sentimientos propios y controlar los impulsos.
  • Comprensión de situaciones: capacidad para entender las situaciones sociales y no tomarlas como algo personal, o culparse de determinadas cosas.
  • Resolución de conflictos: capacidad para interpretar un conflicto y sacar alternativas de solución al mismo.

Prensa y Comunicación

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