?️? Recomendaciones para evitar un golpe de calor

Baradero se ve afectado por altas temperaturas que pueden afectar a la salud. Por eso, recomendamos

?? ? Aumentar el consumo de líquidos sin esperar a tener sed

☀️❌ No exponerse al sol en exceso, ni en horas de la tarde

?❌ Evitar bebidas alcohólicas o muy azucaradas

? ❌ Evitar comidas muy abundantes

?? Ingerir verduras y frutas

??⏬ Reducir la actividad física

✔️ Extremar precauciones para evitar incendios ¡Siguiendo estas recomendaciones podemos evitar un golpe de calor!